Huzunsesi » Kişisel Blog

Yemek yedikten sonra neden uykumuz gelir? Yemek yediğimizde, dolaşım sistemimizdeki kan akışını büyük bir bölümü, sindirim sistemimize hizmet etmeye başlıyor. Özellikle çok yediğimizde, sindirim borusunda yoğunlaşan ve hızlanan kan akışı, diğer dokulara normalden daha az gidebilmesi nedeniyle vücutta genel bir yorgunluğa neden oluyor. Buna, geçici iskemi (beyne giden kan akımının azalması) adı  veriliyor. Bunun yanında, yediğimiz besinlerin yapı taşları, merkezi sinir sistemimizde belirli yerlerin işlevi üzerinde etki göstererek uyku hissinin ortaya çıkmasına neden oluyor. Özellikle protein içeriği yüksek besinlerle aldığımız L-triptofan, beyinde serotonin hormonuna dönüştürülüyor ve bu hormonun etkisiyle “mutluluk-sakinleşme-uyku”  hissi oluşuyor.

Cezaevinde ölen Onur Önal’ın görüntüleri dava dosyasına girdi Maltepe Cezaevi’nde gördüğü şiddet nedeniyle yaşamını yitiren 15 yaşındaki Onur Önal’ın komaya girmeden bir gün önce dövüldüğü anlar dava dosyasına konuldu. Hilal Köse’nin Cumhuriyet’teki haberine göre, Maltepe Çocuk ve Gençlik Cezaevi’nde gördüğü şiddet nedeniyle beyin kanaması geçirerek yaşamını yitiren 15 yaşındaki Onur Önal’ın davası, 23 Temmuz’da başlıyor.

Sitenize gelen ziyaretçilerinizin sıkılmaması için değişik birşeyler arıyorsanız veya blogunuzu renklendirmek istiyorsanız bu eklenti hoşunuza gidebilir. ister beğendiğiniz şarkıları ekleyin ister hoşunuza giden videoları ekleyin seçim sizin. Sayfanızı her yenilediğinizde eklemiş olduğunuz videolar farkli farkli otomatik olarak sitenizde gözükür.